Descrizione Corso

Disciplina evergreen del fitness moderno, l'aerobica è un allenameno che aiuta il corpo a lavorare per migliorare l’efficienza e la resistenza cardiovascolare e contemporaneamente incrementa la resistenza e la forza muscolare. Il tutto, divertendosi a tempo di musica.

Indicato per:

  • Migliorare la forza e la resistenza cardiovascolare
  • Favorire l’aumento dell’elasticità muscolare
  • Sviluppare la coordinazione dei movimenti
  • Dimagrire

  • Consigliato a chi ama allenarsi coinvolgendo tutti i muscoli con una lezione completa energica e divertente

    Palestra New Fitness Club
    Siamo sempre aperti
    Lun - Ven dalle 7:00 alle 22:00
    Sab dalle 8:00 alle 16:00
    Dom dalle 8:00 alle 12:30